2022年一级建造师正在紧张的基础阶段学习中，在备考的这个阶段很多考生似乎进入到了备考的平原期，瞻前顾后，没有动力，效率不高.....长期保持这个状态很可能会放弃。下面小编就为大家提供一些解决办法。
　　要做到两头兼顾，只是单纯的规划好上班和学习的时间是远远不够的，考生还要学会在有限的时间里提高学习效率，让有限的时间发挥无限的作用。在工作空闲的时候看看讲义，而进行新课程的学习或者做题，最好选择能够让自己静下心来思考学习的时间，这样才不会因为外界因素打算思路。也可以把重点的知识点记在本子上，有空的时候就拿出来翻阅，让自己加深印象，避免遗忘后又要重新学过。
　　要想提高学习效率，首先一定要养成好的学习习惯，要坚持不间断的学习。一般来说，听课一定要和做题相结合。并且一定要养成记笔记的习惯，把不懂的地方，难懂的地方，重要的地方都记下来，多看一遍，你会突然理解不懂的地方，记住重要的地方。
　　以题养书并不是提倡单纯的题海战术，而是通过做题，找到自己的弱项，加以补充。做题时间最好是能和第一次学习隔一个晚上，这样能检验出来经过一晚上的遗忘，学过的知识点还能掌握多少。这时的错题，是在意识中就没有掌握的内容。错的题目整理成错题集，包括题目、考查的知识点、自己理解的偏差及正确答案。这些错题，就是复习的重点。
　　学习确实是一件辛苦的事，有些考生学着学着便丧失了耐心，不想再继续了;有些考生听课能懂，做题却错，便信心全无.....在学习过程中出现这些问题不是你个人的问题，这是很多考生都会出现的。所以不要自暴自弃，端正心态。