2020年一级建造师考试正在陆续报名中!最近几天各位一级建造师考生的状态如何呢?考前复习怎么把握好节奏呢?今天，大立教育小编就带大家来看看考前复习、心态调整方面的注意事项，希望对大家有所帮助。


　　在考前复习阶段，给自己制定的复习计划一定要简洁可行。在复习时间较短的情况下，建议把主要精力放在典型题型、常见方法、知识结构等方面，力求对各个科目有一个整体上的把握。在此之后，如果仍有余力，可以再针对自己的薄弱之处进行有重点的复习。值得注意的是，复习过程中，要信任自己在此前的几轮复习中所取得的学习成果，没必要“追求完美”。


　　此外，还应当注意复习节奏的把控。对此，小编建议的策略是“前紧后松”。“前紧”指至少在考前一至两天完成复习任务，避免考前被迫“突击”;而“后松”指的并非停止复习或分心到其他事上，而是以更为平稳、放松的心态继续对相关知识加以巩固。这种复习节奏能够使人处于一种适度紧张的状态——这也是迎接一建的最佳状态。


　　考前的作息最重要的是稳定、规律。可以对照考试的时间表来安排自己的作息——包括每天的起床时间、学习时间、入睡时间等，由此养成适合一建考试的生物钟，在上午、下午对应的考试时间不犯困、在晚上该睡觉的时候也能快速入眠。


　　对于临近考试的考生而言，知识点基本已经掌握，而能否把真实水平发挥出来则取决于考试的心态。从这个角度看，心态的调整往往比知识的复习更为重要。考前心态调整的最终目的是让自己保持在一个稳定、正常的状态。因此，并不需要在短期内刻意做出改变，反而应当延续一些既有的生活日常。例如：坚持平常的运动习惯、和身边的人聊天谈心、听听平时喜欢的音乐。这些小事其实都能给自己一种正面的心理暗示，让心情平静下来、同时让大脑保持清醒与活跃。